[...] na pierwszy rzut oka niewielkie, ale irytujące bo minimalnie psują cały efekt gdyż poniekąd wypchały lekko te sutki. Oczywiście jest mega różnica między tym co było przed zabiegiem a teraz, ale gdyby nie te zrosty to byłoby idealnie. I teraz moje pytanie, oczywiście po konsultacji z chirurgiem wiem że trzeba to masować i maltretuje to [...]
[...] działania na rzecz przywrócenia Cesarza-nie miały poparcia w ogóle społeczeństwa,nawet ,jak to robił taki znany pisarz,jak Yukio. Co ciekawe - w wieku 42 lat (na 3 lata przed samobójstwem ) przystapił do podstawowego szkolenia wojskowego z wiadomo,o wiele młodszymi poborowymi i był tym szkoleniem zachwycony. Po jego ukończeniu,w czym na [...]
Acha ale na mistrzostwach Polski w kulturystyce startował ze mną gość,który przed wystepem na scenie rozgrzewał się sztanga 100 kg na bicepsy w 10 powtórzenia i w seriach :) Ważył ok 95 kg,Tadeusz Gajda. Zajmował najczęściej 2 miejsce za mną i strasznie się tym denerwował,bo ja ta 100 kg 1 raz ledwo zrobiłem :) Kiedyś nawet z kolegami czekali na [...]
[...] lekkiego na nadciśnienie. Co można użyć ? Ja zacząłem cykl z ciśnieniem 150 na 90 biorę 3 dzień 10 mg . A jak Twoje efekty po 20 mg , brałeś to solo ? Miałeś takie ciśnienie przed LGD, czy teraz na 10mg? Miałem przed , dopiero 4 dzień biorę , jakie środki można zastosować na zbicie , biorę czosnek jak narazie i będę mierzył systematycznie czy [...]
[...] lekkiego na nadciśnienie. Co można użyć ? Ja zacząłem cykl z ciśnieniem 150 na 90 biorę 3 dzień 10 mg . A jak Twoje efekty po 20 mg , brałeś to solo ? Miałeś takie ciśnienie przed LGD, czy teraz na 10mg? Miałem przed , dopiero 4 dzień biorę , jakie środki można zastosować na zbicie ?biorę czosnek jak narazie i będę mierzył systematycznie czy nie [...]
[...] lekkiego na nadciśnienie. Co można użyć ? Ja zacząłem cykl z ciśnieniem 150 na 90 biorę 3 dzień 10 mg . A jak Twoje efekty po 20 mg , brałeś to solo ? Miałeś takie ciśnienie przed LGD, czy teraz na 10mg? Miałem przed , dopiero 4 dzień biorę , jakie środki można zastosować na zbicie , biorę czosnek jak narazie i będę mierzył systematycznie czy [...]
[...] ciśnienia na 95. Teraz na kilkunastu razy więcej towaru mam ok 135 na 75, ale 40 me telmisartanu ed. Także z sarmami warto się zaopatrzyć w coś lekkiego na nadciśnienie. Co można użyć ? Ja zacząłem cykl z ciśnieniem 150 na 90 biorę 3 dzień 10 mg . A jak Twoje efekty po 20 mg , brałeś to solo ? Miałeś takie ciśnienie przed LGD, czy teraz na 10mg?
[...] było śmiesznie ;-) Sporo osób chciało ze mną zdjęcia i filmiki. Pomysł oczywiście zainspirowany filmikami z Władcy pierścieni, które nasz trener przerabia i wrzuca na stronę przed i po zawodach, w zależności od wyników i miejsca w klasyfikacji drużynowej. Miałam okazję "zemścić" się na jednej z drużyn z którą rywalizujemy ;-) W styczniu mnie [...]
Też znalazłem właśnie te same chyba z sierpnia 2022 to faktycznie był okres masowy po zabiegu na przepuklinę ;) więc chyba ostatni okres masowy jaki miałem przed startem w 2023 więc wszystko się zgadza ;) Sory mój błąd ;) Jak masz ochotę i czas to zestaw ;p Tam widzę że melanotan mocno był grany xD haha
przed zabiegiem ważyłem 93 kg przy wzroście 178cm teraz ważę107 ale to przez to że ból utrudnia mi treningi i więszość wolnego czasu spędzam na łóżku zwinięty w kulkę tylko wtedy ubranie nie dotyka do klaty i nie sprawiA bólu nawet jak się wyprostuję te pozostałości po sutach bolą tak jak by się na nich skóra rozrywała
Acha ale na mistrzostwach Polski w kulturystyce startował ze mną gość,który przed wystepem na scenie rozgrzewał się sztanga 100 kg na bicepsy w 10 powtórzenia i w seriach :) Ważył ok 95 kg,Tadeusz Gajda. Zajmował najczęściej 2 miejsce za mną i strasznie się tym denerwował,bo ja ta 100 kg 1 raz ledwo zrobiłem :) Kiedyś nawet z kolegami czekali na [...]
[...] wieku 20 lat. Staram sie cwiczyc na silowni przynajmniej 2/3 razy w tygodniu. Odzywiam sie tez zdrowo. I stad bierze sie moje pytanie; *Czy powinienem zrobic jakies badania przed pierwsza wizyta u endokrynologa? *Gdzie je najlepiej zrobic? I czy endokrynolog to odpowiedni lekarz, zeby isc z tym problem? Wizyta prywatna, przy okazji do jakiego [...]
[...] przechodzić do marszu. Przed samą metą kolega krzyczał, żeby walczyła do końca i że dam radę zejść poniżej 35 minut. Dobiegłam z czasem... 34:14.91 88-O Mój rekord na GPK, poprzednim razem było 35:37.07 Jestem bardzo zadowolona. Może za miesiąc też się uda pobiec razem i spróbuję zejść poniżej 34 :-D Coraz bardziej podoba mi się to ściganie :-D [...]
[...] dnia ciągle chodzą przestymulowani, najpierw kilka kaw w ciągu dnia, często napoje energetyczne, do tego osoby trenujace na siłowni - zażywają dodatkowo różnego rodzaju przedrtreningowe stymulanty, od pojedynczych substancji jak kofeina (200mg/1kaps - łykane jak cukierki, bo przecież "nie działa", dziwne by działała idealnie, jak w ciągu [...]
Grecki z wpc I płatkami Tosty Mielone z ryżem Owsianka z truskawkami wpc I rodzynkami Torba spakowana do roboty Weekend wypada pracujący, standardowo 3.45 pobudka i trening przed pracą. Odrazu lepiej się do roboty idzie wiedząc że po pracy zostaje tylko czas na relax :) Udało się wygrać bloga miesiąca więc jakąś paczkę z sfd wypadałoby zamówić. [...]
tak wyglądałem przed zabiegiem w Kielcach /SFD/2024/1/16/3aa93cf877c74c42ace191c5912ea757.jpg Też tak uważam z tego zdjęcia to sylwetka wyglądała spoko tylko miałeś duże sutki. Mój kumpel i podopieczny ma takie same teraz ale nie będę ukrywał że sporo towaru w siebie włożyliśmy i u niego może stąd takie zmiany w cycach . Ja bym nic z tym nie [...]
[...] 4.20 slin 5 jm i szejk 5 godz hgh 5 jm i pw na trg trochę ww i aminki po trg szejk i slin 5 jm po pół h posiłek Drugie hgh mi wypada ok godz po kolacji ok godz 20 już przed snem i wczoraj 23 obudzielem się z takim głodem ze musiałem wstać coś zjeść, tak.mysle czy tej 2 dawki hgh nie przenieść przed kolacja ?tak ok godz 17? W dni kiedy mam [...]
Rozpisz cykl.jak wyglądał Napisz czy podawałeś hcg i jakies ia (rxe,ari,letro) w trakcie cyklu Daj badania z przed cyklu i czy robiłeś badania w trakcie cyklu? Jak tak wrzuc wyniki Oraz rozpisz całe pct jak wyglądało kiedy po cyklu weszło hcg ile i jak je podawałeś oraz kiedy weszły sermy Cel cyklu jaki był? Bo dieta głodową patrząc na b/t/w to [...]
[...] jajecznica z trzech jaj plus warzywa typu pomidor, ogórek - do tego bułka lub chleb żytni z szynką z kurczaka (zazwyczaj) 3 i 4 to obiad główny podzielony na dwie części - przed treningiem i po treningu. 400-500 g mięsa różnego rodzaju - wieprzowina, filet z kurczaka oraz wolowina (1-2 razy w tygodniu filet łososia) z ryżem, makaronem lub [...]